Краката

Краката

Те са удивителен механизъм, съставен от кости, връзки, сухожилия и мускули, който носи тялото с лекота. Структурата им е сходна с тази на китките, но пръстите на краката са лишени от подвижността, присъща на палците на ръцете. Петата и сводът действат като амортисьори и омекотяват удара и натоварването при всяка стъпка.

Краката страдат от неудобни обувки, които понякога носите, както и от недостатъчна хигиена. За да избегнете появата на проблеми, от време на време правете отпускащи процедури. Редовната грижа за ходилата трябва да се превърне е ежедневна. Не пропускайте да ги измивате добре, след което да ги подсушавате внимателно, особено местата между пръстите. Хидратирайте целите стъпала с подходящ продукт, като наплегнете на областта на петите и пръстите. Грижата за ноктите на краката трябва да бъде най-малко веднъж седмично.

You can leave a response, or trackback from your own site.